元々は「しゃがむ」という意味の英単語「squat」があります。その後、筋力トレーニングの一種である「スクワット」という言葉が生まれました。
私は脚を強化するためにスクワットをするのが好きです。
彼はコインを拾うためにしゃがみ込んだ。
彼女は庭でしゃがんで、雑草を抜いていた。
私はこのしゃがみ姿勢をもう少し続けられません。
squatは、脚の筋力を強化するためのトレーニング方法であり、しゃがむことを意味する英単語でもあります。正しいフォームで行うことが重要であり、初級~中級レベルの学習者に適しています。