Insomniaとは 意味や使い方

Insomniaを含む例文

• I have been suffering from insomnia for weeks and it's really affecting my work.

  私は数週間不眠症に悩まされており、仕事に本当に影響を与えています。

• She tried everything from sleeping pills to meditation, but nothing seemed to help her insomnia.

  彼女は睡眠薬から瞑想まで何でも試しましたが、不眠症を改善することはできませんでした。

• Insomnia can be caused by stress, anxiety, or even certain medications.

  不眠症はストレス、不安、あるいは特定の薬剤によって引き起こされることがあります。

• If you have chronic insomnia, it's important to see a doctor to rule out any underlying medical conditions.

  慢性的な不眠症の場合は、潜在的な医療上の問題を排除するために医師に相談することが重要です。

• Some people find that exercise helps them sleep better and reduces their insomnia.

  運動が眠りを改善し、不眠症を軽減するのに役立つと感じる人もいます。